Herzlich
Willkommen

Unsere Gesellschaft steckt mitten im Selbstoptimierungswahn. Wer ist nicht auf der Suche nach sich selbst, akzeptiert sich so, wie er ist und hat natürlich ein offenes Ohr für sein inneres Kind? Aber mal ganz ehrlich: Ist dein Leben dadurch wirklich besser geworden? In den letzten Jahren hat sich etwas verschoben. Nicht laut, nicht abrupt – eher schleichend. Sätze wie „Ich bin gut, wie ich bin.“ „Ich darf so sein.“ „Ich muss nichts mehr leisten.“ „Mein inneres Kind braucht He

Es gibt Phasen im Leben, da fragt man sich irgendwann: Warum mache ich das eigentlich? Warum treffe ich Entscheidungen, bei denen ich innerlich schon weiß, dass sie mir nicht guttun? Warum bleibe ich in Situationen, Beziehungen oder Mustern, die eher schmerzen als tragen? Ich bin in den letzten Tagen viel im Gespräch gewesen – mit anderen, aber auch mit mir selbst. Und immer wieder kam dabei ein Wort hoch: Selbstsabotage. Sabotage kommt ursprünglich aus dem Französischen: Sab

Manche Menschen hält es nicht an einem Ort. Nicht, weil sie auf der Flucht sind – sondern weil sie Bewegung brauchen, um sich lebendig zu fühlen. Ich merke das immer deutlicher. Ich bin gern unterwegs. Nicht rastlos, nicht flüchtend, nicht andauernd. Sondern mit dem Wunsch, die Option zu behalten, weiterziehen zu können. Orte, Perspektiven und Räume wechseln zu dürfen. Das bedeutet nicht, dass ich nirgends ankommen kann – ganz im Gegenteil. Ich freue mich jedes Mal, in meine

„Für dich würde ich alles tun.“ „Das mache ich ja nur für dich.“ Oder: „Ich stelle mich da ja hinten an.“ Manchmal auch: „Die Kinder sind das Wichtigste.“ Klingt das nicht selbstlos, warm und edel? Menschen, völlig gelöst vom eigenen Ego, immer nur für andere da. Neulich habe ich einen Satz aufgeschnappt, der mich über genau diese Art von Selbstlosigkeit nachdenken ließ: „Das tue ich nur für dich. Das ist keine Selbstlosigkeit – das ist Selbstinszenierung.“ Es lohnt sich, gen